114小说网

第360章 练弓（第2页）

以他如今对身体的控制力来说，摆出这个姿势并不难，只是微调了几次便已达到了书中的要求。

但光会摆姿势还不够，得把这姿势刻进肌肉记忆里。

等哪天野兽忽然从侧翼冲过来的时候，身体必须比脑子先做出反应。

保持这个站姿，他左手握弓，将弓缓缓举至与肩同高，右手食指、中指、无名指三指的第一指节扣住弓弦。

扣弦之后，随手便用手臂的力量将弓拉开，弓弦当即被拉满了。

可很快，他立刻便将弦松了回去。

拉弓的方式不对。

不是靠手臂发力，而是以背部的菱形肌和斜方肌中束发力。

手臂只是力量的传导通道，不是力量的来源。

发力部位不对，不仅影响开弓的力度和命中精度，还极容易让手臂提前疲劳，后劲便跟不上了。

他换了一个发力点，将力量从肩膀后方的背部肌群调动起来。

弓还是那张弓，弦还是那根弦，但拉起来明显比之前要轻松许多。

他拉满长弓，保持着这个开弓的姿势纹丝不动，开始练习拉弓的稳定性。

这个动作看起来不算难，实际上对个人身体素质的要求极高。

一个合格的射手，可不是游戏里描述的那种脆皮。

弓手对力量、体质、敏捷乃至精神都有着极苛刻的门槛。

历史上那些名将，从飞将军到岳武穆，哪一个不是一身好箭术配着一身好武艺？

所谓“弓手不适合近身战斗”，指的是弓这件兵器本身不适合贴身肉搏，而不是弓手的身体素质不行。

真要近身了，放下弓拔刀便是，那身拉弓练出来的臂力和背肌可不是吃素的。

一旁的阿正看着王辰练习长弓，越看越觉得新鲜。

辰星大人在外的名声，是三系金绶纹印师。

他倒是知道大人会武术，只是从未亲眼见过对方练功。

起初看王辰摆出那副笨拙的站姿、用错误的发力部位拉弓时，他差点没忍住要上前纠正。

可大人仅仅调整了几次，站姿便已经像模像样，发力部位也迅速切换到了正确的位置。

最后那个开弓长拉的稳定姿势，更是让他看得瞠目。